Liikuntamaja ja KunkkuAreena avataan käytölle 1.6.2020 alkaen. Luethan oheiset toimintaohjeet ja erityisjärjestelyt huolella, ennen kuin lähdet treenaamaan!
Hyviä treenihetkiä!
LIIKUNTAMAJA
Treenaaminen on Liikuntamajalla mahdollista maanantaista 1.6. alkaen.
Liikuntamaja on auki ma-pe klo 7-20. Viikonloppuisin suljettu.
Kaikki harjoitustilojen käyttäjät sitoutuvat huolelliseen hygieniaan.
Ohjeet on luotu mahdollistamaan turvallinen treenaaminen, joten noudatetaan niitä.
Treenaaminen tapahtuu omalla vastuulla.
Ei treenata sairaana tai oireisena.
Yhtäaikainen kävijämaksimi on 5 henkilöä.
Suositeltu treeniaika 60 minuuttia / käyttäjä.
Pidetään 2 metrin etäisyyttä muihin treenaajiin.
Noudatetaan hyvää käsi- ja yskimishygieniaa.
-Käsiä pestään tultaessa tilaan ja lähdettäessä
-Treenitilassa käytetään käsihuuhdetta
-Kasvoja ei kosketella harjoittelun aikana
-Jos käytetään treenihanskoja, huolehditaan myös niiden puhtaudesta
Jokainen pyyhkii käyttämänsä laitteet ja painot desinfiointiaineella ja käsipyyhepaperilla ennen ja jälkeen harjoittelun.
-Omien treenipyyhkeiden käyttöä ei ole suositeltavaa.
-Patjat eivät ole käytössä, nappaa tarvittaessa oma patja mukaasi
Siivous Liikuntamajalla tapahtuu arkiaamuisin 5 tuntia/päivä.
Suihkutilat eivät ole käytössä.
Kuntosalia ei suositella riskiryhmään kuuluville lainkaan.
Mikäli ohjeita ei noudateta, Liikuntamaja suljetaan.
KUNKKUAREENA
KunkkuAreenan käyttö on mahdollista ma-pe klo 15-20. Viikonloppuisin suljettu.
(Kesätauko 18.7.-9.8.2020)
Kaikki harjoitustilojen käyttäjät sitoutuvat huolelliseen hygieniaan.
Harjoittelu omalla vastuulla huolehtien hyvästä hygieniasta.
Noudatetaan hyvää käsi- ja yskimishygieniaa.
Käsiä pestään tultaessa tilaan ja lähdettäessä.
Treenitilassa käytetään käsihuuhdetta.
Siivous KunkkuAreenalla tapahtuu ma-pe aamupäivisin.
Suihkutilat suljettu. Käytössä kaksi pukukoppia ja naisille ja miehille omat vessat.
Varaamme yhteen lohkoon valmiiksi sulkapalloverkot.
Patjat ja KunkkuAreenalta löytyvät liikuntavälineet eivät ole käytössä.
Myös liikuntaneuvojan ohjatut liikuntaryhmät käynnistyvät 1.6.2020, kaikki ryhmät pidetään ulkoliikuntana. Liikuntakalenterin näet tästä: Kesäkuu 2020