Maanantaina 8.1.2024 jatkuvat liikuntaneuvoja Nean maksuttomat tunnit. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan, p. 044 743 2262, tai tule kokeilemaan.
Klo 11-12 Liikuntamajalla jumppa. Käymme läpi lihaksia vahvistavia liikkeitä, parannamme liikkuvuutta ja tasapainoa, jokaisen omaa kuntoa kuunnellen.
Klo 13.30 Tuolijumppa sote-keskuksella
Klo 15-16 KunkkuAreenalla avoin liikuntaryhmä. Kokeilemme ja opettelemme eri lajeja iloisella asenteella. Sopii täysin kokemattomillekin sekä liikunnanilosta monipuolisesti iloitseville. Jatkossa aina tarjolla mahdollisuus curlingin peluuseen.
Keskiviikkoisin Nea vetää kuntojoogaa Liikuntamajalla klo 12-13. Muutama paikka vapaana.
Oikein hyvää uutta vuotta 2024!